オーラルフレイル予防・対策にボイトレが有効な話。

こんにちは。ボイスラボの植村典生です。 「オーラルフレイル」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ 「オーラル」は口のことで、「フレイル」は加齢により心身が老い衰えた状態を表しています。 つまり、硬い物が食べにくい、食 …